Yoga und Meditation im Tessin im Frühling 2026
- Kurswoche; 3. Mai bis 9. Mai oder
- 10 Tage; 3. Mai bis 13. Mai
Der Ort: Avegno liegt im unteren Maggiatal angelehnt an steile Felshänge (7 km. von Locarno entfernt). Ein wenig abseits des Dörfchens steht die Häusergruppe Civetta (die Eule) in einer noch ursprünglichen Landschaft. An diesem Ort fällt es dem Yoga-Praktizierenden nicht schwer sich zu erholen und innere Ruhe zu finden.
Die Unterkunft: Es stehen im Haus Zweibettzimmer, Einbettzimmer, Bad- und WC-Anlagen, Aufenthaltsraum, Bibliothek, Atelier, Meditationsraum und ein grosser Yoga-Raum zur Verfügung. Nachmittags wird die Yoga-Stunde in der Gartenanlage durchgeführt.
Das Programm: Der zentrale Bereich des Kurses ist ein beständiges Ueben von Achtsamkeit. Die Uebungen werden in einem angenehmen Rhythmus durchgeführt: Asanas (Körperhaltungen), Atem, Entspannung, Konzentration, Sitzen und Gehen (Meditation). Erfahrungsaustausch.
In Stille sein: Während den Vormittagen, sowie den Nachmittagen ab Meditation bis und mit Abendessen als auch während den Ess-Meditationen wird edles Schweigen (mauna) gewahrt. Die Nachtruhe beginnt im Casa Civetta, ausserhalb der Schlafzimmer, um 22.00 Uhr mit dem Beobachten von mauna.
Die Ernährung: Es wird auf eine vegetarische Kost geachtet: zum Teil vollwertig, saisonal und schmackhaft. Getränke, Kaffee und Tee können während des Tages selber zubereitet werden. Diese, wie sämtliche Pausengetränke und Gebäck sowie Früchte werden gestellt und sind inbegriffen.
Abendessen am 1. Kursabend / Frühstück, Mittagessen und Abendimbiss von Dienstag bis Freitag / Brunch am Samstag.
Die Kursdauer:
Der Frühlings-Kurs dauert von Sonntagabend, 3. Mai bis Samstag, 9. Mai 11.15 Uhr
ODER 10 Tages-Kurs ; von Sonntagabend, 3. Mai bis Mittwoch, 13. Mai 11.15 Uhr
Kursgebühr von Sonntag bis Samstag: Die Kosten für die Kursleitung sind an Robert Jordi zu entrichten: Fr. 480.--
Unterkunft von Sonntag bis Samstag, Pauschale: Einzelzimmer, Fr. 840--, Doppelzimmer, Fr. 720.-- Diese Kosten sind an Herrn Martin Züllig, zu entrichten.
(Preise; 6 x Fr. 120.-- pP. Im Doppelzimmer / Fr. 6 x 140.-- im Einzelzimmer)
Annullation: Bei einer Abmeldung wird eine Kursgebühr von Fr. 290.-- in Rechnung gestellt.
Die zusätzlichen Annulationskosten für Unterkunft und Essen sind an
Herrn Martin Züllig zu entrichten.
Kursleitung und Anmeldung: Robert Jordi . Yoga-Schule
Brunnmattstrasse 71. 3007 Bern
Telefon-Nummer: 031 / 302 87 37
e-mail-Adresse: rjordi@vtxmail.ch
oder auf website: www.yogaundmeditation.ch