Yoga-Kurse in Bern
Kursort: Brunnmattstrasse 71, 3007 Bern
Ich danke dir für dein Interesse an unserem Yogakurs und freue mich, dir die Yoga Kursdaten für die Dienstags-Gruppe, 4. Quartal 2022 bekannt zu geben.
Die Angaben beziehen sich auf die Durchführung der jeweils 1¼ Kursstunden pro Woche.
Die Kursdaten:
Dienstag, 7. März bis und mit 21. März 1. – 3. Yogastunde
Dienstag, 28. März Keine Yogastunde (Yoga-Woche im Tessin)
Dienstag, 4. April bis und mit 16. Mai 4. – 10. Kursstunde
Uhrzeit: 17.30 – 18.45
Körperübungen, Meditation und Philosophie
Programm:
9.30 – 10.00 Einstimmung und Yoga Philosophie (Yoga Sutra)
10.00 – 10.40 Uebungen der Meditation
10.40 – 11.30 Asanas (Körperhaltungen), Atem und Entspannungsübungen
Kursdaten 2023:
Samstag, 15. April 9.30 – 11.30 Uhr
Teilnehmerzahl: In kleiner Gruppe mit max. 6 Teilnehmer
Kurskosten: Für alle vier Samstag-Vormittage; Fr. 200.--.
Eine individuelle Vereinbarung hinsichtlich Kursgebühr ist möglich. Ich bitte Dich, dass Du hierfür mit mir im voraus Kontakt aufnimmst.
Die Kursgebühr bitte bis spätestens vor Kursbeginn auf PC-Konto Nr. 30-504432-5 überweisen.
Kursort und Kursleitung: Robert Jordi, Brunnmattstrasse 71, 3007 Bern
Anfrage und Anmeldung: Robert Jordi, Yoga-Schule, Brunnmattstr. 71, 3007 Bern
Telefon-Nummer: 031 / 302 87 37
e-post: rjordi@vtxmail.ch
homepage: www.yogaundmeditation.ch
Tessin: Yoga und Meditation Frühling und Sommer Yoga-Woche in Avegno 2023
Schloss Ueberstorf: Yoga- und Meditations-Wochenende 12./13. November 2022
Auskunft/Anmeldung; Robert Jordi, Brunnmattstrasse 71, 3007 Bern
Tel: 031 302 87 37 e-mail: rjordi@vtxmail.ch