Yoga-Kurse in Bern

Kursort: Brunnmattstrasse 71, 3007 Bern

 

YOGA ONLINE mit ZOOM:

 

Ich danke dir für dein Interesse an unserem Yogakurs und freue mich, dir die Yoga Kursda­ten für die Dienstags-Gruppe, 4. Quartal 2022 bekannt zu geben.

Die Angaben beziehen sich auf die Durchführung der jeweils 1¼ Kursstunden pro Woche.

 

Die Kursdaten:

 

Dienstag, 11. Oktober bis und mit 13. Dezember,   1. – 10. Kursstunde

 

Uhrzeit: 17.30 – 18.45      

 

Kursgeld: Total Fr. 270.-- (10 Std. x Fr. 27.--)

 

 

Samstag; Yoga Matinée

Körperübungen, Meditation und Philosophie

 

Programm:

9.30 – 10.00   Einstimmung und Yoga Philosophie (Yoga Sutra)

10.00 – 10.40   Uebungen der Meditation 

10.40 – 11.30   Asanas (Körperhaltungen), Atem und Entspannungsübungen             

 

Kursdaten von August bis November 2022: 

Samstag,      27. August              9.30 – 11.30 Uhr

Samstag,      24. September       9.30 – 11.30 Uhr

Samstag,      22. Oktober            9.30 – 11.30 Uhr

Samstag,      26. November        9.30 – 11.30 Uhr

 

Teilnehmerzahl: In kleiner Gruppe mit max. 6 Teilnehmer

Kurskosten: Für alle vier Samstag-Vormittage;   Fr. 200.--.

Eine individuelle Vereinbarung hinsichtlich Kursgebühr ist möglich. Ich bitte Dich, dass Du hierfür mit mir im voraus Kontakt aufnimmst.

Die Kursgebühr bitte bis spätestens vor Kursbeginn auf PC-Konto Nr. 30-504432-5 überweisen.

Kursort und Kursleitung:    Robert Jordi, Brunnmattstrasse 71, 3007 Bern

 

Anfrage und Anmeldung:    Robert Jordi, Yoga-Schule, Brunnmattstr. 71, 3007 Bern

Telefon-Nummer:              031 / 302 87 37 

 e-post:                             rjordi@vtxmail.ch

 homepage:                         www.yogaundmeditation.ch              

 

 

Mehrtägige Kurse

 

Tessin: Yoga und Meditation   Frühling und Sommer Yoga-Woche in Avegno 2023

 

Schloss Ueberstorf: Yoga- und Meditations-Wochenende 12./13.  November 2022

 

Auskunft/Anmeldung; Robert Jordi, Brunnmattstrasse 71, 3007 Bern

                                    Tel: 031 302 87 37    e-mail: rjordi@vtxmail.ch